从拿到证书到现在我真是不知道炫耀多少次了哈哈，可能对于别人来说只是一件微不足道的小事，但拿到快递的时候真的感觉这是我人生的一个新的起点，这个小小的成就就好像是我一事无成的人生中的一个小小的嘉奖，让我觉得我也是有能做的好的事情的，在此之前我已经在迷茫和内耗中徘徊了太久了。

突然感觉我说话还挺矫情的，但是如果有和我一样陷入到困境中的姐妹一定能理解我的感受，这个时候真的很需要很需要一点成就来给自己自信。

话题回到考试上来吧，可能是我太高调的缘故，最近有好多人来问我该怎么备考，连实习生都凑过来听，现在几乎要成为辅导中级考试的专家了，在此期间我也整理了一些思路，就放在下面供大家参考啦。

一、慎终如始，则无败事

先说一下我觉得最最最需要注意的备考要点，只要避开这几个问题，不管你采用什么样的复习方法最后的考试成绩都不会差，但要是掉里头了可是很危险的哦。

1、安排合理的备考规划！

我看到好多人一上来就做了那——么老长的备考规划，说实话我看着都哆嗦。

我刚开始备考的时候也预留了很长的时间，4月份考试，我从上一年的六月份就开始准备了，后来发现这样子根本不行，没有紧迫感学不进去、磨磨唧唧学的两章转头就忘干净了，最开始的雄心壮志没多久就被磨没了，做的计划也基本没有实现过。

后来我做了一次反思，问题就出在规划不合理上面：一是主管护师考试其实并没有那么难，没必要提前太早开始复习，徒增压力；二是规划太虚，没有落到实处，与其拍脑袋做决策，不如只设定小目标，一边学习一边规划；三来是要保持学习的强度，不然越往后越容易犯懒。

2、不要关注别人的备考进度！

每个人都有每个人的学习方法和复习节奏，最忌讳和别人攀比刷题的量和复习速度，别人学到哪跟你一点关系都没有，主管护师又不是赋分制考试，只要及格就可以了。

我自己就是个容易焦虑的人，我可太知道自己还没学多少但是看别人已经学了好多好多的那种焦虑感和绝望感了，听我的，别看、别听，考前两个月把非必要的社交软件都给删了，考完了再下回来，千万不要手欠去搜索“大家都复习了多少了”这种破帖子。

3、减少无效的努力！

你坐在桌子前头三个小时，八成有一半的时间在玩手机，先别反驳，不信你自己拿表对着看，人能集中注意力高强度输入的时间就那么一点，剩下的空闲时间要做一些输出或者辅助性的学习工作，比如刷题、整理笔记之类的，这样搭配着学习效率会高一些，如果是学不下去却强迫自己坐着硬学还不如出去溜达溜达。

二、不积小流，无以成江海

从现在开始进入第一轮复习，这个环节的任务是理解整个考试的知识体系，夯实基础。

➯Step1:初步了解考试内容、建立知识体系

我是先快速地过了一遍教材，用的书是人卫版的《全国护理学（中级）考试轻松过》，这本书出的是比较晚的，我是先买的前一年的旧书，在二手书店买很便宜的，一边看一边划重点，按照自己的学习习惯整理思维导图，不用很详细，到后面再满满补充。

用时：一周左右

➯Step2：认真理解每一个知识、主抓考试重点

这个步骤就开始痛苦起来了，我是一边听课一边做的笔记，课程跟的是李轶可护理，这套课的内容非常干练，按照最新的考纲区分了二十一的大章节，并且按照往年的考频分别做了分值和重要程度的区分，这样重点就非常突出，而且更新也很快，会随时根据大纲的变动进行更改，老师在讲课的时候会结合实际的临床案例或者多元化的授课方式来讲解，所以即使是很枯燥的内容也可以比较轻松地学会。

用时：40天

➯Step2整理笔记，对比记忆

中级考试中的很多知识点都是需要背诵的，尤其是相关专业知识那一块，考的东西和平时的工作都没啥关系，还净是些拗口的理论条例，只能靠多多背诵来解决；另外其他考试科目里面易混淆的知识点也要重点挑出来记在一起，比如临床常见的链球菌有多少种，对应的会引发什么样的疾病这种知识点，对比着记忆会更容易一些。

用时：一周左右

稍微总结一下，我当时第一轮复习用了差不多两个月，这个时间真不算长啊，因为要考的东西实在是太多了，基础不打扎实的话后面的复习是很难推进的。

三、博观而约取，厚积而薄发

在完成第一轮复习之后就要紧接着开始第二轮，不要想着学了好久了先歇一歇，我们要的就是这个一鼓作气的劲头，这一轮复习的重点在于刷题巩固，我同样把这一轮划分成三个阶段

➯Step1:刷模拟题

模拟题有多少刷多少，多见题才能看透出题人的意图，这跟平时工作是一样的，同一个病症见很多患者才能明白这个工作究竟要怎么做才能又高效又省劲儿，做题的时候要重点分析考点和设问，想想为什么要这么问。

我当时刷的题时丁震的单科1234，一共四千道题，给我写恶心了也没写完，刷题的时候要注意先练重点考点，然后再补充自己不够熟练的部分，这套书的好处是还有考点背诵的部分，已经整理好了，拿着就可以开始背，还挺方便的。

➯Step2:刷真题

模拟题只是第一阶段，目标是通过题海战术来巩固刚学的知识点以及理解出题的方式，真题的目的就更直接了——掌握考试的做题技巧。

做真题的时候就不能像上个阶段那样囫囵吞了，而是要仔仔细细地剖析每一道题，不知道怎么分析的话就回去听李轶可护理的习题精讲部分，老师在课上会手把手带着分析真题的题干和设问，跟着老师的思路走很快就能理清做题的逻辑，然后再试着用同样的思路去做同题型或者题型变种，慢慢地就能掌握住做题的思路，到考场上就算遇到没见过的题也能有正确的思考方向。

➯Step3:整理错题

千万不要小看错题的威力，我愿称之为第二笔记，因为错题本上面记录的都是自己踩过的坑或者不熟悉的知识点，换句话说要么是做题能力上的缺陷、要么是知识体系上的缺陷，不管是哪一种问题，我们都要尽可能解决。

整理错题的时候最好使用活页本，因为我们刷题的时候很难完全按照顺序来刷，但是错题本最好是按顺序并且每一类题型都综合在一起的（除非你是特别喜欢手账本那种爆本的感觉，而且有闲工夫做），用活页本记录就会方便很多。

四、精诚所加，金石为开

最后就简单说说考前的注意事项吧，因为主管护师考试也是人机对话的形式，所以上考场之前一定要上机模拟两次，防止因为操作失误最后导致分数不理想，回答过的题是不能回去改的哦，而且要注意考试时间，一道题半分钟内想不出就可以考虑跳过了，不要影响后面的答题。

今天就先说到这里，希望我的经验能对你有所帮助，祝考试顺利过关！